Moov Classes
Willow Studio is a creative powerhouse blending art and innovation to craft stunning visual experiences. It brings ideas to life with elegance and precision.
Photography
Group Training
Samen sterker
Small Group Training bij The MOOV Gym combineert de energie van een groep met de aandacht en kwaliteit van gerichte coaching. ®
Best Rated Portfolio in the Market
Sommige mensen trainen beter wanneer er dynamiek om hen heen is. In een kleine groep werk je samen, maar altijd op je eigen niveau. Geen massale lessen waar je opgaat in de menigte, maar trainingen waarin techniek, intensiteit en uitvoering bewaakt blijven. Je profiteert van de motivatie van anderen, terwijl de standaard hoog blijft en de begeleiding persoonlijk aanvoelt.
Structuur
Elke training is opgebouwd met een duidelijk doel en een doordachte opbouw.
We werken met vaste trainingsblokken waarin kracht, conditie en belastbaarheid elkaar aanvullen. Oefeningen worden zorgvuldig gekozen en afgestemd op het niveau van de groep. Zo train je effectief zonder willekeur. De opbouw is logisch, progressie wordt bewaakt en iedereen weet waar hij of zij aan werkt.
Coaching
In een kleine groep is er ruimte voor correctie, aandacht en kwaliteit.
Onze coaches houden overzicht en sturen actief bij. Techniek wordt gecorrigeerd, tempo wordt bewaakt en intensiteit wordt aangepast waar nodig. Je wordt uitgedaagd om het maximale uit jezelf te halen, zonder dat veiligheid of uitvoering in het gedrang komt. De groep motiveert, maar de begeleiding blijft leidend.
Energie
Samen trainen zorgt voor focus, ritme en een extra prikkel om door te zetten.
De kracht van small group zit in de dynamiek. Je voelt de inzet van anderen en dat tilt je eigen niveau omhoog. Tegelijkertijd blijft de sfeer respectvol en doelgericht. Geen competitie om te imponeren, maar een gezamenlijke drive om sterker en fitter te worden. Zo ontstaat progressie die je alleen soms moeilijker vasthoudt.
More Works
(GQ® — 02)
©2024
FAQ
01
Wat maakt The Moov Gym anders dan een normale sportschool?
02
Welke lidmaatschappen biedt The MOOV Gym aan?
03
Wat kost een abonnement bij The MOOV Gym?
04
Zijn groepslessen inbegrepen bij het lidmaatschap?
05
Wat is Milon-training en voor wie is het geschikt?
06
Kan ik personal training volgen bij The MOOV Gym?
07
Is The MOOV Gym geschikt bij blessures of tijdens revalidatie?
08
Wanneer kan ik trainen bij The MOOV Gym?
Moov Classes
Willow Studio is a creative powerhouse blending art and innovation to craft stunning visual experiences. It brings ideas to life with elegance and precision.
Photography
Group Training
Samen sterker
Small Group Training bij The MOOV Gym combineert de energie van een groep met de aandacht en kwaliteit van gerichte coaching. ®
Best Rated Portfolio in the Market
Sommige mensen trainen beter wanneer er dynamiek om hen heen is. In een kleine groep werk je samen, maar altijd op je eigen niveau. Geen massale lessen waar je opgaat in de menigte, maar trainingen waarin techniek, intensiteit en uitvoering bewaakt blijven. Je profiteert van de motivatie van anderen, terwijl de standaard hoog blijft en de begeleiding persoonlijk aanvoelt.
Structuur
Elke training is opgebouwd met een duidelijk doel en een doordachte opbouw.
We werken met vaste trainingsblokken waarin kracht, conditie en belastbaarheid elkaar aanvullen. Oefeningen worden zorgvuldig gekozen en afgestemd op het niveau van de groep. Zo train je effectief zonder willekeur. De opbouw is logisch, progressie wordt bewaakt en iedereen weet waar hij of zij aan werkt.
Coaching
In een kleine groep is er ruimte voor correctie, aandacht en kwaliteit.
Onze coaches houden overzicht en sturen actief bij. Techniek wordt gecorrigeerd, tempo wordt bewaakt en intensiteit wordt aangepast waar nodig. Je wordt uitgedaagd om het maximale uit jezelf te halen, zonder dat veiligheid of uitvoering in het gedrang komt. De groep motiveert, maar de begeleiding blijft leidend.
Energie
Samen trainen zorgt voor focus, ritme en een extra prikkel om door te zetten.
De kracht van small group zit in de dynamiek. Je voelt de inzet van anderen en dat tilt je eigen niveau omhoog. Tegelijkertijd blijft de sfeer respectvol en doelgericht. Geen competitie om te imponeren, maar een gezamenlijke drive om sterker en fitter te worden. Zo ontstaat progressie die je alleen soms moeilijker vasthoudt.
More Works
(GQ® — 02)
©2024
FAQ
01
Wat maakt The Moov Gym anders dan een normale sportschool?
02
Welke lidmaatschappen biedt The MOOV Gym aan?
03
Wat kost een abonnement bij The MOOV Gym?
04
Zijn groepslessen inbegrepen bij het lidmaatschap?
05
Wat is Milon-training en voor wie is het geschikt?
06
Kan ik personal training volgen bij The MOOV Gym?
07
Is The MOOV Gym geschikt bij blessures of tijdens revalidatie?
08
Wanneer kan ik trainen bij The MOOV Gym?
Moov Classes
Willow Studio is a creative powerhouse blending art and innovation to craft stunning visual experiences. It brings ideas to life with elegance and precision.
Photography
Group Training
Samen sterker
Small Group Training bij The MOOV Gym combineert de energie van een groep met de aandacht en kwaliteit van gerichte coaching. ®
Best Rated Portfolio in the Market
Sommige mensen trainen beter wanneer er dynamiek om hen heen is. In een kleine groep werk je samen, maar altijd op je eigen niveau. Geen massale lessen waar je opgaat in de menigte, maar trainingen waarin techniek, intensiteit en uitvoering bewaakt blijven. Je profiteert van de motivatie van anderen, terwijl de standaard hoog blijft en de begeleiding persoonlijk aanvoelt.
Structuur
Elke training is opgebouwd met een duidelijk doel en een doordachte opbouw.
We werken met vaste trainingsblokken waarin kracht, conditie en belastbaarheid elkaar aanvullen. Oefeningen worden zorgvuldig gekozen en afgestemd op het niveau van de groep. Zo train je effectief zonder willekeur. De opbouw is logisch, progressie wordt bewaakt en iedereen weet waar hij of zij aan werkt.
Coaching
In een kleine groep is er ruimte voor correctie, aandacht en kwaliteit.
Onze coaches houden overzicht en sturen actief bij. Techniek wordt gecorrigeerd, tempo wordt bewaakt en intensiteit wordt aangepast waar nodig. Je wordt uitgedaagd om het maximale uit jezelf te halen, zonder dat veiligheid of uitvoering in het gedrang komt. De groep motiveert, maar de begeleiding blijft leidend.
Energie
Samen trainen zorgt voor focus, ritme en een extra prikkel om door te zetten.
De kracht van small group zit in de dynamiek. Je voelt de inzet van anderen en dat tilt je eigen niveau omhoog. Tegelijkertijd blijft de sfeer respectvol en doelgericht. Geen competitie om te imponeren, maar een gezamenlijke drive om sterker en fitter te worden. Zo ontstaat progressie die je alleen soms moeilijker vasthoudt.
More Works
©2024
FAQ
Wat maakt The Moov Gym anders dan een normale sportschool?
Welke lidmaatschappen biedt The MOOV Gym aan?
Wat kost een abonnement bij The MOOV Gym?
Zijn groepslessen inbegrepen bij het lidmaatschap?
Wat is Milon-training en voor wie is het geschikt?
Kan ik personal training volgen bij The MOOV Gym?
Is The MOOV Gym geschikt bij blessures of tijdens revalidatie?
Wanneer kan ik trainen bij The MOOV Gym?